Smart-Services

Yoga en entreprise

Yoga sur tapis ou yoga sur chaise

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Des cours de relaxation
pour vos collaborateurs

Bien-être au travail

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Formule clé en main

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Offre flexible

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Séances régulières

Chaque semaine, votre professeur de yoga attitré se déplace dans vos locaux. Nous vous fournissons les tapis de Yoga mais les participants peuvent également utiliser leurs propres tapis.

Nos cours de Yoga sont multi niveaux et s'adaptent à l'expérience de chacun.

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Séance d'initiation

Un cours de Yoga procure un moment de bien-être et de convivialité entre vos collaborateurs. C’est une parenthèse qui leur permet de prendre du recul et de repartir dynamisés pour le reste de la semaine.

Pour intervenir, il nous suffit d'une salle d'une vingtaine de mètres carrés.

Yoga sur tapis

Nos professeurs diplômés et expérimentés s’occupent de tout. Pour les cours de yoga, 3 mètres carrés par élève suffisent et les tapis sont fournis par nos professeurs. Nous recommandons généralement un maximum de 25 personnes par session.

Une part croissante des employés se dit quotidiennement touchée par le phénomène de stress au travail. Ce stress implique notamment des situations d’absentéisme, de maladie, de turnover plus important et autres phénomènes de burnout et de dépression.

Le yoga sur tapis permet de relaxer l’esprit tout en agissant sur l’harmonie du corps des élèves. Il apporte une solution idéale et permet de remédier au stress.

Yoga sur tapis
Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Si vous ne disposez pas d’une grande salle de réunion, de repos ou de sport, le yoga sur chaise peut être une alternative au yoga traditionnel. Ce dernier peut par exemple être pratiqué dans une petite salle de réunion.

D'autres idées d'activités de bien être en entreprise ?

N'hésitez pas à consulter notre page qualité de vie au travail

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Témoignages

Le témoignage de Michael chez WeRéso

Michael B

Manager chez WeRéso

J'utilise cette plateforme pour plusieurs services: ménage, électricien, machinistes. J'apprécie l'efficacité de l'équipe et la diversité des services proposés.

Le témoignage de Claire chez Exton Consulting

Claire G

Consultante chez Exton Consulting

Smart-Services m'a permis d'économiser un temps précieux en ayant plusieurs propositions de partenaires différents avec une seule demande.

Le témoignage de Emeline chez Superbien

Emeline D

Office Manager chez Superbien

J'aime chez Smart-Services l’interface très facile d’utilisation : Simple et très clair. La disponibilité et la gentillesse du service client dans leur suivi également.

Le témoignage de Jérémy chez We are social

Jérémy M

Office Manager chez We are social

Dans mon métier, un des éléments clé pour réussir, est de dénicher les meilleurs prestataires du marché. Smart-Services me fait gagner en productivité avec leur efficacité à trouver les bons fournisseurs.

Le témoignage de Tania chez Habiteo

Tania M

Responsable RH chez Habiteo

Efficacité et Gain de temps sont les 2 mots qui caractérisent Smart-Services. Je ne m'occupe plus du tout de chercher les prestataires, de comparer les devis... lorsque j'ai un problème à résoudre, je le leur confie !